منتدى صدى المحبوب

منتدى صدى المحبوب

لنثر المشــــــــــــــاعر

المواضيع الأخيرة

» ارجو التصويت لاختكم امل اليامى بنت صالح عبده
الجمعة فبراير 21, 2014 11:28 am من طرف المبدع

» متى تخرج زكاة الفطر
الأربعاء أغسطس 07, 2013 3:24 pm من طرف المبدع

» كلام في الشوق . آشـتـآق لـك يـ ع ـنـي آح ـبـك‎
الجمعة أغسطس 02, 2013 2:29 pm من طرف المبدع

» الأهــم شــوق الـقـلــوب
الجمعة أغسطس 02, 2013 1:22 pm من طرف المبدع

» صحفي هندي عمل في المملكة يؤلف كتاباً حافلاً بالإتهامات بعنوان عبيد السعوديين
الجمعة أغسطس 02, 2013 5:05 am من طرف المبدع

» "العيد قرب وزارني بعض الأحساس"
الخميس أغسطس 01, 2013 3:00 pm من طرف المبدع

» ||..ْ..هاهو العام أوشك على الرحيل..لسنه 1433ْ..||
الجمعة نوفمبر 09, 2012 2:54 am من طرف المبدع

» القبض على عبدة شيطان سعوديين في حفلة بالرياض
الخميس أكتوبر 04, 2012 8:30 am من طرف المبدع

» بي ابى وامى افديك يارسول الله
الجمعة سبتمبر 14, 2012 5:08 am من طرف المبدع

التبادل الاعلاني


    فوئد الرياضه

    شاطر
    avatar
    شموخ امراه

    عدد المساهمات : 8
    تاريخ التسجيل : 01/03/2011

    فوئد الرياضه

    مُساهمة من طرف شموخ امراه في الثلاثاء مارس 22, 2011 12:10 pm

    بسم الله الرحمن الرحيم
    الرياضه ممارسه التمارين البدنيه اهتمام الكثير من الناس لايمارسون الرياضة ولايفكرون في اي رياضة لااسباب مختلفه وبذلك فهم لايدركون الفوائد ا
    لعامه للرياضة في حياة الانسان النفسيه والبدنيه...
    اهم نتائج الرياضة.
    -الرياضة تحمي من الامراض .
    -الرياضة تساعدك على الصبر والتحمل.
    -الرياضه تقوي العضلات.
    -زيادة مرونة الجسم.
    -التحكم في وزن الجسم .
    نلعب الرياضه البدنيه دورا اساسيا في ايه حميه يمكن اتباعها....
    -التقليل من نسبه الاصابه باامراض القلب والشراين والكلسترول.
    -التقليل من نسبة الاصابه بمرض السكري.
    -تحكم افضل باالضغوطات والتوتر.
    -المحافضه على المفاصل.
    -صحه جنسيه افضل.
    ان شاء الله اني افتكم بموضوعي
    avatar
    الراقيه بطبعي
    نائب المدير
    نائب المدير

    عدد المساهمات : 160
    تاريخ التسجيل : 28/02/2011
    العمر : 39
    الموقع : في قلب حبيبي

    رد: فوئد الرياضه

    مُساهمة من طرف الراقيه بطبعي في الأربعاء مارس 23, 2011 1:38 pm


    المبدع
    عضو فضي
    عضو فضي

    عدد المساهمات : 293
    تاريخ التسجيل : 01/03/2011

    رد: فوئد الرياضه

    مُساهمة من طرف المبدع في الجمعة أبريل 08, 2011 12:57 pm

    في الملعب [email=الساخنbob007@windowslive.com]الساخنbob007@windowslive.com[/email]
    avatar
    نهر الجروح
    قلم جاد
    قلم جاد

    عدد المساهمات : 379
    تاريخ التسجيل : 26/03/2011

    رد: فوئد الرياضه

    مُساهمة من طرف نهر الجروح في الأحد أبريل 10, 2011 4:35 am

    فعلا فوئد جميله اشكرك اختي شموخ على التذكير


    _________________


      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء ديسمبر 18, 2018 8:16 pm